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乒乓球作为国球,很多人都喜欢打乒乓球,在烟台乒乓球培训中有很多专业的老师,打乒乓球能使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防治疗近视的作用。乒乓球运动中既要有一定的爆发力,又要有动作的高度准确,要做到眼到、手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。而且练习乒乓球能够增加良好的心理素质,能够让情绪稳定,增加自信力,和独立性,如果你想要学习烟台乒乓球培训的话,请与我们龙鑫体育联系吧!

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