安徽浅蓝健康文化管理有限公司——【浅蓝瑜伽】电话微信13634316558地址：合肥市包河区宣城路星辰花园高温瑜伽★★★★适合人群:身体素质较好，没有心脏病和***糖尿病的人群高温瑜伽的好处:1在高温下，人体的心跳频率会增加，血液循环也会加快，不但可以促进心脏功能的增强，而且流汗有助于身体排毒，并且各种瑜伽动作还可以挤压和刺激内脏器官，让全身都跟着一起运动。2瑜伽里有非常多的伸展性的动作，对于全身的肌肉和关节都有照顾到。通过对身体各部分的运动，改善体质，增强人体抵抗力3属于有氧运动，帮助人体更好的新陈代谢，不但可以帮助***、塑型，还可以纠正平常的不良坐姿和站姿