新生儿的睡觉姿势对宝宝的影响是非常大的，新生儿的睡眠和睡觉姿势也是妈妈们比较关注的，睡觉姿势直接影响宝宝能否睡出好头型。那么新生儿是侧睡还是平躺好呢？下面就跟宝善堂小编一起来看看吧。 1 新生儿是侧睡还是平躺好 新生儿侧睡和平躺各有优势和缺点，所以这样比较不出来究竟哪个好，因为各有所长。 注意： 尽量不要让宝宝趴着睡觉，因为宝贝趴睡的猝死率比较高，这个时期的宝贝还不能抬头、转头、翻身，尚无保护自己的能力，因此，俯卧睡觉容易发生意外窒息。如果想要宝贝试一下趴睡的话，一定要有家人在身边看着才行。 2 新生儿侧着睡觉 新生儿采取侧卧的睡姿，能够令宝宝呼吸顺畅，尤其是能够预防吐奶的情况发生。 注意： 但是，爸爸妈妈需要注意的是，如果新生儿采用侧睡的方式，那么也不要一直保持一个方向，需要给宝宝定时换方向，以免宝宝出现头部发育不对称的情况。 3 新生儿平躺睡觉 新生儿仰睡的方式是很多育儿师推崇的，因为仰睡时，宝宝可以全身放松，对宝宝的身体各器官的压迫是相当少的。但是，很多爸爸妈妈担心的问题是，新生儿仰睡会让宝宝变成“扁头”。 建议： 如果真的担心以上问题，爸爸妈妈可以在宝宝出生后，先从侧睡开始，满月后就可以慢慢让宝宝尝试仰睡了。 4 如何给宝宝调整睡姿 为了不把睡觉的宝宝吵醒，父母要使用2条毛巾帮助美梦中的宝宝调整睡姿。 步骤1：将一条毛巾卷成筒状。 步骤2：另一条毛巾以相反的方向各卷成筒状，但是毛巾的中间要留一点空间，不要全部卷起来。 步骤3：让宝宝躺在步骤2里卷好的毛巾卷里，两边卷起的部分可以帮助宝宝的身体保持侧躺、不歪斜。 步骤4：将步骤1里卷好的毛巾卷放在宝宝的背部，如此一来，就可以完全支撑住宝宝的小身躯。 调整注意事项： 毛巾卷的大小不用太刻意计较，只要适合宝宝的身躯长度，能达到支撑的功效即可;如果想让宝宝保持仰睡、不乱动，也能利用毛巾卷固定在宝宝的身体两侧，如此一来，宝宝的小身躯就不会乱动。 对小儿推拿培训多少钱感兴趣的朋友可以登录宝善堂网站或者拨打宝善堂热线，宝善堂小儿推拿按摩培训班欢迎您的到来！