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轮滑入门必知

轮滑曾经有很多汉化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滚轴溜冰，但现代统称轮滑。

首先，轮滑按轮子和外观直接分为双排轮滑和单排轮滑。

双排轮滑在一些欧美国家多见，但近些年，中国的轮滑领域发展较晚，没有经过系统发展的后果导致了项目不完善，以至于国内玩家偏向于直排轮滑，现已成功由双排向单排轮滑转变。

所以以下内容只针对单排轮滑

单排轮滑就目前发展而言种类大致分为休闲、速滑、自由式轮滑、轮滑球、极限、速滑、速降等。而自由式轮滑大致包括平地花式绕桩（简称平花）、花式刹停（俗称刹车、花刹）、FSK（极限轮滑）等。

下面大致为大家介绍一下这几个项目及各项目所用的轮滑鞋。

平地花式绕桩

自由式轮滑中的一个项目，即穿轮滑鞋在固定数量的标准桩距间做各式连续滑行，来自于花样轮滑的规定图形和过桩练习。

平花鞋

上鞋比休闲鞋包裹性强，鞋面更硬，轮子是中间两个轮大，前后两个轮小，呈香蕉型，灵活性较高，便于过桩。

花式刹停

花式刹停是自由式轮滑中的一个项目，是在规定的距离内起跑然后在运动状态用摆出刹停表中一个或多个（连接距离不超过一米的）花样动作直到停止。

刹车鞋

刹车鞋外观看起来与平花鞋相似，但刀架和轮子不同，刹车鞋用的是平轮。一般比较重，刹车稳，轮子一般比较硬，耐磨，刀架一般比较长，四个轮一样大。

极限轮滑

极限轮滑也称特技轮滑，玩法包括u型池，碗池，这些传统极限场地，还包括野街街区，自由享受轮滑带来的快乐。

极限鞋

分两轮四轮，刀架一般为尼龙材质，有弹性，有韧性，跑u型池，刀架有凹槽可

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轮滑运动因其魅力，很受广大青少年的喜爱。在街头巷尾，几乎处处可见轮滑爱好者的身影。由于轮滑是在平滑、坚硬的场地进行的一项运动，同时它还讲究高速度、高灵活性，这也就意味着孩子在轮滑过程中摔倒受伤的可能性较大。所以身为家长要为孩子挑选合适的轮滑护具。轮滑运动全套护具包含：头盔（1个）、护肘（2个）、护掌（2个）、护膝（2个）。现在市面上的轮滑护具种类大体分为玩具型、普通型、加强型三种。1玩具型儿童轮滑护具这种护具外壳与内胆都较薄，保护性比较差，只能起到肌肤组织不受到磨损的作用，如果孩子摔倒或者碰撞，疼痛感会很强烈。同时它的固定性也不太好，极容易脱落。这个种类的护具大多都是商家在促销时赠送的。2普通轮滑护具这款护具外壳与内胆相对玩具型护具来讲较厚，对于在宽敞平坦的广场上滑行的孩子来说，这样的护具就足够有效了。建议初学者尽可能选择防护面积较大的护具，以防止皮肤擦伤。3加强型轮滑护具当孩子已经足够可以进行速滑、极限（各种坡道、U型管）练习时，家长要为孩子装备上加强型护具。这类护具外壳很硬，也很厚，在练习高难度动作时可以提供更安全的保护。

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