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对三四岁的孩子来说，除了玩游戏以外，他们很难专心学习某种运动或者安静的做一件事，但是轮滑就是一个例外。轮滑就像孩子喜欢玩水，对孩子们具有吸引力。

学习轮滑可以提升孩子的体能，改善心肺呼吸功能，身体平衡协调性，并有助于培养孩子的耐力，不怕困难不怕累的精神以及自信心。此外，孩子可以从不断摔倒了再站起来中变得勇敢，尤其是胆子小的孩子。

3-5岁是儿童学习轮滑的时间

许多父母认为轮滑是一个非常危险的体育运动，不支持孩子学习这项运动，即使他们想让孩子学习轮滑，也必须等到青少年时期。实际上孩子可以在3岁开始学习轮滑，掌握精通这项运动通常只需要两年时间。

1、3岁的孩子由于骨骼肌系统开始发育，大脑控制能力开始加强，从生活中的动作习惯都能获得经验，三岁的孩子已经能够掌握各种运动动作了。

2、3岁的时候孩子的身体很柔软，容易学习比较多的动作，他们喜欢模仿并乐意重复相同的动作，不会感到疲劳或者厌烦，他们不惧怕别人因为自己的失败而被嘲笑。在这个时候只要我们有耐心的正确指导他，他就很容易能够学会。

3、 年龄稍微大一点的孩子，有自己的想法了，慢慢的就会害怕，特别是胆子小的小朋友。而3岁之前的孩子由于他们的理解力和肢体运动能力有限，不容易掌握运动要领。因此，从3岁到5岁是学习轮滑的时间。

不要买便宜劣质的轮滑鞋

一般便宜劣质的轮滑鞋，我们都是叫做 玩具鞋。为什么叫玩具鞋呢，因为它就是作为一个玩具，不算运动器材。如果您想让孩子真正的熟练一个运动项目，请不要购买太便宜的轮滑鞋，特别是小孩子还小，他们正处在发育的关键时期，不要因为他们还小就可以讨价还价，否则他们可能不会喜欢这项运动。想要了解接触这个运动项目，首先他的装备要安全舒适，安全舒适的前提下才能的爱上这个运动。

历经多年创业风潮的洗礼和快速发展，陕西米高轮滑，全体员工愿以的服务，更高的品质，更加合理的价格为来自陕西西安各地区有需要轮滑加盟的有需要对象提供有力的支援及切实的帮助，通过市场部科学的运作，规范的管理，一个又一个先后成功地推向了市场，来成就了众多有需要对象的财富梦想。

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轮滑运动因其魅力，很受广大青少年的喜爱。在街头巷尾，几乎处处可见轮滑爱好者的身影。由于轮滑是在平滑、坚硬的场地进行的一项运动，同时它还讲究高速度、高灵活性，这也就意味着孩子在轮滑过程中摔倒受伤的可能性较大。所以身为家长要为孩子挑选合适的轮滑护具。轮滑运动全套护具包含：头盔（1个）、护肘（2个）、护掌（2个）、护膝（2个）。现在市面上的轮滑护具种类大体分为玩具型、普通型、加强型三种。1玩具型儿童轮滑护具这种护具外壳与内胆都较薄，保护性比较差，只能起到肌肤组织不受到磨损的作用，如果孩子摔倒或者碰撞，疼痛感会很强烈。同时它的固定性也不太好，极容易脱落。这个种类的护具大多都是商家在促销时赠送的。2普通轮滑护具这款护具外壳与内胆相对玩具型护具来讲较厚，对于在宽敞平坦的广场上滑行的孩子来说，这样的护具就足够有效了。建议初学者尽可能选择防护面积较大的护具，以防止皮肤擦伤。3加强型轮滑护具当孩子已经足够可以进行速滑、极限（各种坡道、U型管）练习时，家长要为孩子装备上加强型护具。这类护具外壳很硬，也很厚，在练习高难度动作时可以提供更保护。

正确选择轮滑运动的好处

轮滑表演或者是运动的跳跃，滑行，转弯等动作都需要我们膝关节，脚踝关节适当的用力来支撑才能够完成。在完成这些动作的过程中，对关节的支撑能力，尤其是灵活性，都会有非常好的锻炼作用。儿童，少年，或老年人，他们都是可以通过轮滑运动来锻炼自己的关键支撑能力及灵活性的，对于健康也是有很大的帮助作用。

轮滑本身是一种全身性的有氧运动，正确的进行轮滑锻炼，会使我们的全身心都得到改善。对于掌握了与轮滑有关的基本技巧的运动者，他们在进行轮滑活动时心率会达到120次每分钟，这是达到“有效锻炼”的心率标准。在滑行的过程中，腰部，臀部，大腿，脚踝肌肉都是在使力的，都可以达到有效运动。但是玩轮滑时，容易出现摔伤的情况。特别是小孩子，有的还不太会懂得怎么自我保护，摔的时候可能用双手撑地导致手臂骨折的情况也是有发生的。孩子年龄太小，虽然学东西很快，但是因为自身的协调性不是很好，所以往往更容易受伤。

玩轮滑的需要注意这些问题

1、玩之前做些准备运动，尽量把关节活动开；

2、检查您的运动装备，注意螺丝、轮子、支架和芭扣等；

3、戴上头盔、护肘、护腕、护膝；

4、不在公路上、有积水、有坡度或不平坦等危险的不适合溜冰的地方溜冰；

5、初学者要有教练或是会玩轮滑的人陪同。

6，重要的儿童需要在专业的培训机构下进行

后轮滑运动虽好，但是家长们急不得，需要适合年龄下让孩子学习，让孩子们养成健康运动。

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