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而且，如果补充过度还会导致母乳太多，宝宝吃不下的话，还容易阻塞乳腺，无论对产妇还是对宝宝来说，这都不是什么好的现象。因此，产后不要着急补充营养。通常情况下，产妇在产后一周后才可以吃这些滋补的食物，但也应该注意控制好量，不要吃得太多。山东盛煌神草企业管理有限公司。

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过于滋补食物。在产妇坐月子的时候，为了让她们能有更多的母乳，家里的老年人通常会熬一些高脂肪的汤，比如排骨汤猪蹄汤鱼汤等，让她们多补充这些食物的目的就是给宝宝提供够的母乳。一般来讲，产妇的消化功能都稍微差一点，如果补充太多过于滋补食物的话，容易消化，引起腹胀胃积食。

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辛辣的食物。许多产妇喜好辣食，但是应当注意，像辣椒这种辛辣的食物，不但容易导致产妇上火，如果它们进入母乳，也会让宝宝上火。另外，也不要饮用咖啡浓茶和酒精之类具有性的饮品，它们会影响到产妇和宝宝的胃肠功能及睡眠质量。腌制食物。这类食物通常含盐分过多，而且此时宝宝的功能尚未发育完全，所以如果母乳中钠的含量超过日常食用标准，宝宝体内就很难排出多余的盐，从而引起一系列疾病。

山东盛煌神草企业管理有限公司是由有关部门核准登记注册的一家以产后修复为导向的有限责任公司，专为需求客户提供产后修复服务，声誉名满全国。以真诚服务，顾客至上为服务宗旨，我们提供的产后修复可靠可靠，效果显著，为广大需求客户带来了福音，并通过用心的服务，在全国地区建立了坚定的基础。我们有可靠人士李总为您解答各类疑惑，欢迎电话来询。

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