健身铁球,又名健身球,其造型美观,球面光洁,发音清脆,小巧玲珑,具有健身益寿功能,此球采用碳钢精磨而成,内为实心体,适合中老年人使用,将其拿在手上转动,可锻炼身体,活动关节,具有静心养神之功效,也用做随身防护器具。它具有促进血液循环,舒筋健骨,调节大脑中枢神经,延年益寿的功能。是防治老年人手麻、手抖及上肢关节炎、剑鞘炎等疾病,增强体质的一种辅助用品